Les gelures

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Ennemi du randonneur en haute altitude, les gelures peuvent rendre la vie trés difficile.

Les gelures n'apparaissent qu'après une longue exposition au froid (température inférieure à 0°C) : plusieurs heures ou plusieurs jours.

C'est une lésion localisée. Il faut donc faire particulièrement attention aux mains et à la tête qui sont exposés au vent et au froid s'ils ne sont pas protégés (gants, bonnet, écharpe).

Il faut savoir que la température de la peau dépend de plusieurs facteurs :

• Le vent
• L'humidité
• Le contact avec des objets métalliques
• La chaleurs interne qui est dirigé par l'organisme vers l'extérieur.

Le dernier facteur est le moyen qu'a l'organisme de se protéger du froid. Malheureusement, les compressions localisées (bretelles de sac à dos par exemple), la déshydratation ou des problèmes artériels (attentions aux fumeurs) peuvent ralentir ou empêcher l'organisme de se défendre correctement. Il y a alors risque de gelures.

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